Seit mehr als 4 Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil meines Alltags. Abschalten, mich mit Atem und Bewegung verbinden und in mich und den Körper hineinfühlen – Yoga lehrt mich jedes mal aufs Neue, mich, meinen Körper und die Welt um mich herum besser kennenzulernen und zu verstehen. 

 

2018 absolvierte ich mein 200h Yoga Teacher Training (im Vinyasa-/ Hatha Yoga) im schönen Costa Rica.

Durch meine Reisen hatte ich viele Einblicke in verschiedene Yoga-Stile und Lehren und durfte viele interessante Menschen kennenlernen. Kleine persönliche Weiterbildungen habe ich in Yoga-Thai-Massage und Vipassana-Meditation.

 

Meditation und Atemübungen, anregenden Flows und entspannenden Dehnungen - meine Stunden sind abwechslungsreich und für alle Niveaus zugänglich.

 

Wenn nicht auf der Yogamatte, findet ihr mich in den Bergen oder am Wasser.

Ich liebe das Wandern, Baden und Surfen - in Verbindung zu sein mit der Natur und diese zu beobachten. Meistens ist ein gutes Buch auch mit dabei :)

+41797958141.

Yoga Gleis 108
Seestrasse 2
3600 Thun

Du findest das Yogastudio hier im Bahnhof Thun. Auf der Busseite AUSSEN am Gebäude findest du eine braune Holztüre. Sie befindet sich rechts neben dem Haupteingang, dort wo das Haus einen Knick macht. Gleich neben dem Eingang zum Ticketschalter. Nicht von der Bahnhofshalle aus suchen. Halte nach Schildern Yoga Gleis 108 Ausschau, ich habe auch Pfeile draufgemalt damit du uns findest.

Es ist beim ersten mal vielleicht nicht ganz so einfach, aber es lohnt sich:-)

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